Free-Soul Yoga

atme ein und atme aus
halte fest und lasse los
bewege dich und werde still
spanne an und entspanne
und finde dich… 
…in den Augenblicken dazwischen

Stefanie Eitelhuber

Stefanie Eitelhuber

Ich freue mich, dass ich mir Dir kurz vorstellen darf! Ich bin Stefanie (geb.1980) und meine Yogapraxis trägt mich durch dieses Leben als Familienmanagerin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin (psych.), Suchende, Wissbegierige, Erfahrungssammlerin, u.v.m.

Meine sensible Seele hat sich schon immer mit den großen Fragen des Lebens auseinandergesetzt und bereits in jungen Jahren haben mich fernöstlichen Weisheiten, Philosophie und psychologische Wissenschaften interessiert. Mit Mitte 20 besuchte ich meine erste Yogastunde und ich spürte sofort, dass diese Erfahrung mich so schnell nicht mehr loslassen würde. So trat ich in die Fußstapfen meine Mutter und meine Großmutter, die beide seit den 1980er Jahren Yoga praktiziert hatten.

Nach der Geburt meiner Kinder und einschneidenden Erfahrungen, wie nahe Freud und Leid, Gesundheit und Krankheit, Leben und Tod beieinanderliegen, entschloss ich 2014 bei Richard Hackenberg eine Hatha Yoga Ausbildung zu beginnen, die ich 2018 als registrierte Yogalehrerin (RYT500 AYA) abschloss. Besonders interessierte mich dabei immer die therapeutische Wirkung des Yoga, welches ich als Heilpraktikerin (psych.) anwendbar mache.

Meine persönliche Yogapraxis vertiefe ich durch Fort- und Weiterbildungen unter anderem bei Luna Schmidt (Faszien Yoga), Christiane Wolff (therapeutisches Yoga & Spiraldynamik), Wolfgang Riedl (Yin Yoga), Barbra Noh (Anusara Yoga) und Diana Sans (tantrisches Yoga).

Es ist mein großer Herzenswunsch, interessierten Menschen einen Zugang zum Yoga und somit zu sich selbst zu verschaffen, dass sich die positive Wirkung des Yoga in deren Alltag entfalten kann und sie entspannter, gestärkter, gesünder und deutlich bewusster Ihr Leben gestalten können.

„Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert“

(unbekannt)

Mein Yoga

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.

Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse

Stefanie Eitelhuber